Schmerzhafte Menstruation: WARUM?

Shownotes

Hast du schon einmal schmerzhafte Regelblutungen gehabt? Kennst du das Gefühl? Jede Frau, die diese Schmerzen kennt, weiß das ist NICHT lustig! Aber warum haben manche Frauen Schmerzen und Krämpfe, wenn sie ihre Tage bekommen und manche nicht…? In dieser Folge geht es genau darum…. um das WARUM!

Ich spreche über:

✿ meine eigenen Erfahrungen mit Schmerzen während der Menstruation, ✿ die medizinischen Symptome, ✿ primäre vs. sekundäre Dysmenorrhoe ✿ die 3 Ebenen: physische, psychische und emotionale Ursachen für eine schmerzhafte Menstruation und ✿ Tipps um akute Krämpfe zu lindern.

Für Fragen, Feedback oder Themenvorschläge schreibe mir gerne auf Instagram unter: @nature.of.woman_annameiser https://www.instagram.com/nature.of.woman_annameiser/

Ich freue mich von dir zu hören!

Schön, dass es dich gibt!

Deine Anna!

Quellen: "Dysmenorrhea: Painful Periods.", The American College of Obstetricians and Gynecologists, Dec.2020, www.acog.org. "Menstrual Cramp." , Mayo Clinic, 30 Apr. 2022, www.mayoclinic.org.