Akzeptanz des eigenen Körpers: Meine persönliche Reise zu mir

Shownotes

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zu mehr Körperakzeptanz. So viele Menschen, aber vor allem so viele Frauen, sind mit ihrem Körper nicht zu frieden, fühlen sich nicht wohl und wollen unbedingt an ihrer Figur etwas verändern. Eigentlich total schade, wenn man bedenkt was unser Körper alles für uns leistet.

In dieser Folge spreche ich über….

❥ die Präsenz des Körperthemas anhand von Zahlen an Essstörungen, ❥ meine eigene Geschichte mit meinem Körper, wie ich meinen Körper mit 15 Jahren gesehen habe und ❥ wie ich ihn jetzt sehe und es geschafft habe meinen Körper zu akzeptieren, so wie er ist ❥ die Wirkung von negativen Gedanken auf unseren Körper und unser Wohlbefinden ❥ und was sich durch diese Akzeptanz bei mir verändert hat

Für Fragen, Feedback oder Themenvorschläge schreibe mir gerne auf Instagram unter: @nature.of.woman_annameiser https://www.instagram.com/nature.of.woman_annameiser/

Ich freue mich von dir zu hören!

Schön, dass es dich gibt!

Deine Anna!

Quelle: https://www.meduniwien.ac.at/news-im-juni-2017/magersucht-hat-eine-genetische-basis/